Submitted by (kulcsi) hphp on p, 2007-10-12 15:33.
Kedves (Péter) Anonymus,
nem vagy elmebeteg, még csak rendellenességed sincs. Alvásparalízisben volt részed, de ezt magad is tudod, ha rátaláltál erre az oldalra. A jelenség minden lényegi elemét átélted, a hipnagóg élményektől az intruder jelenlétéig. A tesód szerintem is kamuzik...
Pánikra nincs okod, ha eddig nem volt ilyen élményed, vélhetőleg a későbbiekben sem lesz, vagy ha igen, akkor elég, ha összpontosítasz valamire, hogy urald a helyzetet.
Submitted by (kulcsi) hphp on p, 2007-10-12 15:33.
Kedves (Péter) Anonymus,
nem vagy elmebeteg, még csak rendellenességed sincs. Alvásparalízisben volt részed, de ezt magad is tudod, ha rátaláltál erre az oldalra. A jelenség minden lényegi elemét átélted, a hipnagóg élményektől az intruder jelenlétéig. A tesód szerintem is kamuzik...
Ajánlom, hogy olvasd el az alvásparalízissel kapcsolatos bejegyzéseket, segíteni fog abban, hogy elfogadd és megértsd az élményt, amit átélni kényszerültél.
Pánikra nincs okod, ha eddig nem volt ilyen élményed, vélhetőleg a későbbiekben sem lesz, vagy ha igen, akkor elég, ha összpontosítasz valamire, hogy urald a helyzetet.